विषय
आपका गद्दे नींद के दौरान आपके शरीर का समर्थन करता है और समर्थन करता है। समर्थन की कमी आपको आहत और दुख देती है, यह महसूस करती है कि आप बिल्कुल नहीं सोए हैं। तकिया-शीर्ष गद्दों में शीर्ष पर गद्दी की एक अतिरिक्त परत होती है जो इसे नरम बनाती है। इस प्रकार का एक गद्दा, हालाँकि, यदि आपको नरमता पसंद नहीं है तो इसका अधिक समर्थन हो सकता है। गद्दे द्वारा की पेशकश का समर्थन शीर्ष भरने की परत के साथ बहुत कम है।
चरण 1
तकिया शीर्ष और वसंत बॉक्स निकालें। बिस्तर के फ्रेम का निरीक्षण करें। एक ढीली संरचना, दृढ़ता की डिग्री के साथ समस्याओं का कारण बनती है और समर्थन करती है कि तकिया शीर्ष गद्दा हो सकता है। पेचकश के साथ सभी फ्रेम शिकंजा कसें, या यदि महत्वपूर्ण संरेखण समस्याएं हैं, तो अलग करें और पुन: एकत्र करें।
चरण 2
बेड फ्रेम और स्प्रिंग बॉक्स को हटा दें। स्प्रिंग्स और बेड फ़्रेम को गद्दे का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन अगर वे पुराने हैं और ठीक से काम नहीं करते हैं, तो वे गद्दे में एक अवसाद बना सकते हैं या इसे केंद्र की ओर खिसकाने का कारण बन सकते हैं। गद्दे को सीधे फर्श पर रखें और कुछ रातों के लिए इस पर सोने की कोशिश करें कि समर्थन कितना सुधरता है।
चरण 3
गद्दे के ऊपर फोम का गद्दा रखें। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बिस्तर साझा कर रहे हैं जो अधिक कोमलता पसंद करता है, तो अपने बिस्तर क्षेत्र को कवर करने के लिए पर्याप्त संकीर्ण फोम का उपयोग करें। चादर और गद्दे के बीच गद्दा रखें, इसे फिसलने से रोकने के लिए गद्दे और तकिया शीर्ष के बीच शेल्फ लाइनर के टुकड़े रखें। बिस्तर को सामान्य रूप से बनाएं। तकिया के गद्दा पर पाए गए उभरे हुए किनारों पर फोम के गद्दे को संलग्न करने के लिए सुरक्षा पिन का उपयोग करें। यह गद्दे को फिसलने से रोकता है।
चरण 4
तकिया शीर्ष के साथ गद्दा बदलें। इस तरह के गद्दे को नरम बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन इसे अभी भी समर्थन प्रदान करना चाहिए। यदि आपका गद्दा आपको आवश्यक सहायता नहीं दे रहा है, तो ऐसा गद्दा चुनें जिसमें बड़ी संख्या में छोटे कैलिबर वाले स्प्रिंग्स हों। इन विशेषताओं का एक साथ एक फ़र्मर गद्दे में परिणाम होता है।