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होममेड कृत्रिम गर्भाधान, जिसे वैकल्पिक गर्भाधान के रूप में भी जाना जाता है, कई लोगों के लिए एक लोकप्रिय अभ्यास बन गया है। इसका लाभ घर के आराम में, आपके खाली समय में किया जाता है, न कि डॉक्टर के कार्यालय के डराने वाले माहौल में। समय, स्थिति और उपयुक्त साधनों के साथ, घर का बना कृत्रिम गर्भाधान - एआई (एआई) के माध्यम से गर्भावस्था प्राप्त की जा सकती है।
परीक्षा दें
एआई का प्रयास करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको गर्भवती होने या स्वस्थ गर्भावस्था होने से रोकने में कोई समस्या नहीं है, एक प्रजनन विशेषज्ञ की तलाश करें। एआई महंगा हो सकता है, और अगर उम्मीद की माँ नियमित रूप से ओव्यूलेट नहीं करती है, तो उसे अपने वित्तीय संसाधनों को बर्बाद करने से बचने के लिए प्रजनन विशेषज्ञ से सहायता की आवश्यकता हो सकती है। एआई को अभी भी घर पर किया जा सकता है, लेकिन प्रक्रिया में सहायता के लिए प्रजनन दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
अपने आप को शिक्षित करें
एआई प्रक्रिया और क्या किया जाना चाहिए के बारे में शिक्षा बहुत महत्वपूर्ण है। भविष्य की मां को जितना संभव हो उतना शिक्षित किया जाना चाहिए ताकि वह विफलता और सफलता की दरों को जान सके। प्रक्रिया कैसे की जाती है इस पर शोध करना और घर पर इसे कैसे करना है इसकी जानकारी प्राप्त करना योजना बनाने में मदद कर सकता है। एक प्रसूति स्त्री रोग विशेषज्ञ से भी जानकारी मांगें।
एक गर्भाधान किट बनाओ
एक गर्भाधान किट प्राप्त करें। उन्हें किट के रूप में या व्यक्तिगत वस्तुओं के रूप में खरीदा जा सकता है। एआई की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि महिला में शुक्राणु को कैसे इंजेक्ट किया जाएगा। एक सुई रहित सिरिंज या मौखिक दवा सिरिंज गर्भाधान के लिए काम कर सकती है। एक नरम तौलिया या कपड़ा और तकिए की जरूरत होगी। तकिए को उठाने के लिए तकिए को रखना होगा और तौलिया या कपड़ा इंजेक्शन के बाद निकलने वाले किसी भी तरल को पकड़ लेगा।
चक्र की निगरानी करें
चक्र में उपजाऊ अवधि की निगरानी करना सफल AI का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। यदि गर्भाधान तब किया जाता है जब महिला उपजाऊ नहीं होती है, तो वीर्य बर्बाद हो जाएगा। चक्र को बेसल तापमान और / या ओव्यूलेशन किट के माप के साथ मॉनिटर किया जा सकता है।
एआई लेने से पहले कम से कम तीन महीने के लिए, आशावादी माँ को अपने बेसल शरीर के तापमान को मापना चाहिए। या तो एक मानक थर्मामीटर या एक डिजिटल बेसल तापमान थर्मामीटर का उपयोग किया जाना चाहिए ताकि डिग्री में भिन्नता की निगरानी की जा सके। उतार-चढ़ाव अक्सर डिग्री के कुछ सौवें हिस्से में होते हैं और एक सामान्य थर्मामीटर यह नहीं दिखाता है। यह माप कम से कम कुछ घंटों की नींद के बाद जागने पर किया जाना चाहिए। आधारभूत शरीर के तापमान थर्मामीटर को महिला की पहुंच के करीब रखा जाना चाहिए जहां वह परिणाम दर्ज करने के लिए नोटपैड या चार्ट के साथ सोती है।
गर्भ धारण करने की कोशिश करने से पहले तीन महीने की अवधि यह निर्धारित करना है कि आमतौर पर ओव्यूलेशन कब होता है। आमतौर पर, एक महिला के बेसल शरीर का तापमान मूल रूप से हर दिन एक ही होगा। ओव्यूलेशन के दिन, तापमान नाटकीय रूप से गिरता है और फिर बढ़ जाता है। यदि गर्भावस्था होती है, तो यह आमतौर पर तब होता है जब ओव्यूलेशन के बाद तापमान 16 या 18 दिनों तक अधिक रहता है। यह संभव सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण के बाद कम से कम एक महीने के लिए महसूस किया जाना चाहिए।
डॉक्टर एक ओव्यूलेशन किट लिख सकते हैं या उन्हें सीधे फार्मेसियों से खरीदा जा सकता है। प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स अधिक महंगे हैं, लेकिन उनके पास यह लाभ है कि वे एक साधारण किट प्रदान करने वाले सात दिनों से अधिक के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ओव्यूलेशन किट आमतौर पर आपको गर्भाधान के लिए तीन दिन देगा। सामान्य तौर पर, शुक्राणु बैंक से शुक्राणु के साथ, गर्भाधान ओव्यूलेशन के 24 घंटों के भीतर किया जा सकता है। यह किट वर्तमान ओव्यूलेशन कब होता है, यह निर्धारित करने के लिए निर्देश प्रदान करता है।
पोजिशनिंग
सभी डॉक्टर इस बात से सहमत नहीं हैं कि स्थिति गर्भावस्था को प्राप्त करने में मदद करती है, लेकिन यह चोट नहीं पहुंचेगी। सबसे अधिक अनुशंसित स्थिति गर्भाधान के बाद अपने कूल्हों के साथ 15 से 20 मिनट के लिए लेट जाना है। एक सामान्य गर्भाधान की तरह, एक महिला के गर्भाधान में एक संभोग सुख की सिफारिश की जाती है, लेकिन कोई सबूत नहीं है कि संभोग होने से गर्भावस्था की संभावना प्रभावित होती है। पेनेट्रेशन से बचना चाहिए।