विषय
- बाधाओं के लिए जाँच करें
- वजन में बदलाव
- पदयात्रा की जानकारी हो
- अभ्यास करें और मदद लें
- खतरनाक रैंप के लक्षण
व्हीलचेयर कुछ विकलांग या घायल लोगों के लिए परिवहन का प्राथमिक साधन है। व्हीलचेयर में सुरक्षित रूप से इधर-उधर पहुंचना सीखना कुछ आदतें हो सकती हैं। ऐसी स्थिति जिसमें रैंप पर उतरते समय दुर्घटना हो सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ मुख्य सिद्धांतों को याद रखना चाहिए कि आप सुरक्षित रूप से रैंप से गुजरते हैं।
बाधाओं के लिए जाँच करें
सभी रैंप एक ही तरह से नहीं बने हैं। उन रैंप या ढलान का निरीक्षण करें, जो आपके और आपकी कुर्सी के लिए खतरा बन सकते हैं और उन बाधाओं को पार करने वाले हैं। खराब रखरखाव वाली परिस्थितियों में रैंप या दरार के साथ बिखरे हुए कचरे समस्या पैदा कर सकते हैं क्योंकि आप इसके माध्यम से प्राप्त करने की कोशिश करते हैं। उस बिंदु पर रैंप के अंत का निरीक्षण करें जहां यह मार्ग से मिलता है, और सुनिश्चित करें कि यह एक चिकनी संक्रमण है या यदि यह खराब तरीके से डिज़ाइन किया गया है और आपको कुछ दरार में गुजरने और दुर्घटनाग्रस्त होने की आवश्यकता होगी।
वजन में बदलाव
कुर्सी के पीछे अपने शरीर के वजन को शिफ्ट करें और आगे की ओर झुकें नहीं। रैंप को धीरे-धीरे जारी रखें, खासकर यदि आप व्हीलचेयर का उपयोग करना शुरू कर रहे हैं और इसे आगे गिरने से रोकने के लिए कुर्सी पर बैठें। इससे गंभीर हादसे हो सकते हैं। एक बार जब आप धीरे-धीरे ढलान पर जाने के आदी हो जाते हैं, तो आप जैसे ही सहज महसूस करेंगे, आप तेजी से आगे बढ़ पाएंगे। हमेशा कुर्सी पर स्वतंत्र रूप से उतरने से रोकने के लिए ब्रेक पर कुछ दबाव रखें - अन्यथा, यह तेजी से अनियंत्रित गति तक पहुंच सकता है जितना आप कल्पना कर सकते हैं।
पदयात्रा की जानकारी हो
रैंप के वंश के कोण के साथ-साथ पाद की ऊंचाई को ध्यान में रखें। जब व्हीलचेयर रैंप के अंत तक पहुंचती है और जमीन के साथ समतल करने का प्रयास करती है, तो समर्थन फर्श से जुड़ा हो सकता है और आपको कुर्सी से बाहर निकाल सकता है। यदि रैंप ठीक से बनाया गया है, तो यह एक समस्या नहीं होनी चाहिए। धीरे-धीरे नीचे रैंप को जारी रखें जो आपने पहले कभी नहीं पारित किया है जब तक आप सुनिश्चित नहीं हैं कि समर्थन अटक नहीं जाएगा।
अभ्यास करें और मदद लें
किसी की मदद या पर्यवेक्षण के साथ रैंप को कम करने का अभ्यास करें। पहले छोटे रैंप पर उतरने की कोशिश करें और फिर स्टिपर रैंप पर धीरे-धीरे प्रयास करें जब तक कि आप अकेले नीचे जाने के लिए सहज महसूस न करें। यह आपको उस समय के लिए तैयार करेगा जब आपको खड़ी रैंप मिलेंगी जिसके लिए आपको नीचे उतरने में मदद की आवश्यकता होगी। हमेशा मदद के लिए पूछें यदि आप पूरी तरह से आश्वस्त नहीं हैं कि आप अपने दम पर नीचे उतर सकते हैं।
खतरनाक रैंप के लक्षण
खतरनाक या अनुचित तरीके से निर्मित रैंप या ढलान की जाँच करें। यह संकेत कि एक रैंप असुरक्षित है, रैंप की ऊंचाई 2.5 सेमी से अधिक 30 सेंटीमीटर से कम लंबाई तक होती है, एक रैंप के ऊपर या नीचे लैंडिंग जो कि जमीनी स्तर पर नहीं हैं, रैंप या सतहों के अंत में संक्रमण की अनुपस्थिति जो गैर-पर्ची सामग्री से नहीं बने हैं।