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पैर को चोट से बचाने के लिए फुटबॉल पिंडली गार्ड का उपयोग किया जाता है। एक सही आकार का पिंडली पिंडली की रक्षा करते हुए पैर को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देगा। फीफा द्वारा निर्दिष्ट पिंडली गार्ड का कोई मानक आकार नहीं है। हालांकि, यह बहुत बड़ा माना जाता है अगर यह माय यूथ सॉकर गाइड वेबसाइट के अनुसार, पैर की लंबाई के तीन-चौथाई से अधिक को कवर करता है। शिन गार्ड कई खेल उपकरण कंपनियों द्वारा निर्मित होते हैं और विभिन्न आकारों, शैलियों और रंगों में आते हैं।
चरण 1
यदि आप वयस्क या किशोर हैं, तो अपनी पिंडली की लंबाई निर्धारित करें। अबाउट सॉकर वेबसाइट के अनुसार, पेटीला से 2.5 सेंटीमीटर नीचे अपने पिंडली की लंबाई मापने के लिए टेप माप का प्रयोग करें।
चरण 2
अपने बच्चे की ऊँचाई को जानें अगर पिंडली गार्ड उसके लिए हैं। बच्चों के मॉडल आमतौर पर उम्र और आकार के अनुसार बेचे जाते हैं, पी, एम और जी। बच्चों के मॉडल का आकार पैर के आकार के बजाय ऊंचाई से निर्धारित होता है।
चरण 3
एक खेल के सामान की दुकान पर माप लें। विशेष स्टोर विक्रेता खेल उपकरण के बारे में जानकार होते हैं और किसी भी प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं जो आपके पास ब्रांडों और फिट के बारे में हो सकता है।
चरण 4
अपने माप के अनुसार, अपने आकार के मॉडल चुनें। फ़ुटबॉल मोज़े और क्लैट के साथ विभिन्न शिन गार्ड की कोशिश करें जो यह निर्धारित करने के लिए कि सबसे अच्छा और सबसे आरामदायक है।
चरण 5
स्टोर विक्रेता से परामर्श करें यदि आपको अपने आकार या पिंडली गार्ड की एक जोड़ी को खोजने में परेशानी हो जो ठीक से फिट हो।