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क्रिएटिनिन का स्तर रक्तप्रवाह या मूत्र में अवशिष्ट उत्पादों की मात्रा को मापता है। इन स्तरों का उपयोग यह पता लगाने के लिए किया जाता है कि गुर्दे शरीर से इस पदार्थ को निकालने के लिए कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं। उच्च क्रिएटिनिन का स्तर आमतौर पर इसका मतलब है कि गुर्दे सही काम नहीं कर रहे हैं और यह यौगिक प्रणाली में जमा हो रहा है। ऐसे अन्य कारक हैं जो उच्च क्रिएटिनिन स्तर में योगदान कर सकते हैं। वे दवाओं या जड़ी बूटियों, उच्च मांस की खपत और मधुमेह के दुष्प्रभाव हैं, ये सभी गुर्दे को ओवरलोड कर रहे हैं। सौभाग्य से, ऐसी जड़ी-बूटियाँ उपलब्ध हैं जो उन स्तरों को कम करने में मदद कर सकती हैं।
बिछुआ बीज
अमेरिकन हर्बलिस्ट गिल्ड के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि बिछुआ बीज निकालने वाले रोगियों ने खपत के दौरान सीरम क्रिएटिनिन के स्तर में उल्लेखनीय कमी दिखाई और यह प्रभाव लंबे समय तक रहा जब उन्होंने अर्क लेना बंद कर दिया। बिछुआ बीज संभवतः इन स्तरों को कम करने में सक्षम सबसे प्रभावी जड़ी बूटी उपलब्ध है।
दालचीनी
दालचीनी एक आम घर का मसाला है जो रक्त शर्करा को विनियमित करने में मदद करता है। यह भी गुर्दे की समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल किया गया है, विशेष रूप से गुर्दे की बीमारियों के साथ मधुमेह रोगियों में। दालचीनी छानने की प्रक्रिया को बेहतर बनाने और क्रिएटिनिन क्लीयरेंस की दर को बढ़ाकर कमजोर गुर्दे को मजबूत करने में मदद करता है।
साइबेरियाई जिनसेंग
साइबेरियाई जिनसेंग का उपयोग आमतौर पर गुर्दे को पुनर्जीवित करने और क्रिएटिनिन के स्तर को कम करने के लिए दालचीनी के साथ किया जाता है। यह इन अंगों में परिसंचरण को उत्तेजित करके गुर्दे की बीमारियों के उपचार में उपयोगी माना जाता है।
सिंहपर्णी जड़
सिंहपर्णी की जड़ एक मूत्रवर्धक जड़ी बूटी है। पेशाब को बढ़ाने के लिए मूत्रवर्धक निष्क्रिय गुर्दे की मदद कर सकता है। यह गुर्दे द्वारा किए गए उन्मूलन को बढ़ाता है और शरीर में क्रिएटिन की मात्रा को बढ़ाता है, मूत्र अवशेषों के उन्मूलन की दर को बढ़ाता है।
ऋषि
शोधकर्ताओं ने रोगियों में साल्विया का उपयोग किया है जो गुर्दे की विफलता डायलिसिस पर थे और उन्होंने पाया कि इससे शरीर में निस्पंदन और क्रिएटिनिन निकासी की दर में वृद्धि हुई है। उन्होंने यह भी महसूस किया कि साल्विया ने गुर्दे के संचलन में सुधार किया।
निष्कर्ष
क्रिएटिनिन का उच्च स्तर स्वयं में एक समस्या नहीं है, लेकिन एक अंतर्निहित चिकित्सा समस्या का लक्षण हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप समस्या के उचित उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करें। यदि एक उच्च प्रोटीन आहार इसका कारण है, तो खाने की आदतों को बदलना चाहिए। शरीर से कचरे को खत्म करने में मदद करने के लिए बहुत सारा पानी पीना महत्वपूर्ण है। इन हर्बल उपचारों को क्रिएटिनिन के स्तर को कम करने में मदद करने के लिए सुझाव दिया जाता है और यह गुर्दे की विफलता का इलाज नहीं है।