विषय
दृष्टि में परिवर्तन के कई कारण होते हैं, और इससे पहले कि दृष्टि में कोई बदलाव हो, चिंता के परिणामस्वरूप, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ या अन्य चिकित्सक द्वारा पूर्ण मूल्यांकन अन्य गंभीर समस्याओं का पता लगाने के लिए आवश्यक है। यदि कारण चिंता है, तो परीक्षण गंभीर बीमारी के बारे में किसी भी चिंता को कम करने में मदद करेंगे। चिंता शरीर के सभी क्षेत्रों में समस्याओं का कारण बनती है। दृष्टि समस्याएं काफी आम हैं, लेकिन शरीर में खराबी के अन्य लक्षण अक्सर चिंता के आंखों के लक्षणों के साथ होते हैं।
समारोह
चिंता तंत्रिका तंत्र को ओवरलोड करती है और मस्तिष्क को गलत सूचना भेजती है। कुछ लोगों में चिंता विकार और कुछ नहीं होने का एक शारीरिक कारण हो सकता है। इनमें से कुछ कारणों में मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन, आनुवंशिक प्रवृत्ति या सीखा व्यवहार शामिल हैं। जो भी कारण, चिंता हमलों, भी आतंक हमलों के रूप में जाना जाता है, मस्तिष्क amygdala की उत्तेजना से आते हैं। यह लौकिक लोब में एक बादाम के आकार का क्षेत्र है जो भावनात्मक और उत्तेजना संबंधी प्रतिक्रियाएं बनाता है और भय और हार्मोनल स्राव की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करता है।
शारीरिक कारण
चिंता केवल मनोवैज्ञानिक तनाव से नहीं होती है, इसके शारीरिक कारण भी हो सकते हैं। हाइपरथायरायडिज्म, फियोक्रोमोसाइटोमा, दिल की विफलता, हाइपरड्रेनोकोर्टिज्म, अतालता, पुरानी प्रतिरोधी फेफड़े की बीमारी (सीओपीडी) और अस्थमा जैसी स्थितियां भी चिंता का कारण बन सकती हैं। इसीलिए डॉक्टर द्वारा गहन शारीरिक परीक्षण महत्वपूर्ण है। नशीली दवाओं और शराब की वापसी भी इन हमलों का कारण बनती है। विशिष्ट दवाएं उनका उत्पादन कर सकती हैं। अवैध दवाएं, जैसे कोकीन, या प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स जैसे एम्फ़ैटेमिन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड और यहां तक कि कैफीन, चिंता विकार में पाए जाने वाले कई लक्षणों का कारण बनती हैं।
पहचान
चिंता कई दृश्य समस्याओं का कारण बन सकती है। उनमें से एक धुंधली दृष्टि है। आंखें लाल और सूखी, नम या चिढ़ हो सकती हैं। वे प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता प्रदर्शित कर सकते हैं और यहां तक कि जब आप उन्हें बंद कर रहे हैं तो चमकती रोशनी को देखने का एहसास भी दे सकते हैं। कभी-कभी आपकी दृष्टि में "अंक" दिखाई दे सकते हैं। आप महसूस कर सकते हैं कि गहराई के बारे में आपकी धारणा गलत है या ऐसी चीजें देखें जो मौजूद नहीं हैं। आपकी आंखों के कोने में तारे या काले आंकड़े देखना आम है।
लक्षण साथी
यह बताना मुश्किल है कि लक्षण चिंता से आते हैं या एक गंभीर बीमारी का परिणाम है। कभी-कभी आपके पास अन्य चिंता लक्षण होते हैं जो आपको इसका कारण बनने में मदद करते हैं। इन लक्षणों में एलर्जी, कमर दर्द, त्वचा का छिल जाना या चेहरे का लाल होना, शरीर का झटका लगना, शरीर के तापमान में बदलाव, खुजली, जलन, मरोड़, सुन्नता या सीने में दर्द जैसी समस्याएं शामिल हैं। अधिक लक्षणों में सांस की तकलीफ, थकान, ठंड लगना, शुगर के लिए cravings, मोटी जीभ या बोलने में कठिनाई, चक्कर आना, अतिसक्रियता, बेहोशी, फ्लू के लक्षण, दिल की धड़कनें, सेक्स ड्राइव में बदलाव, जबड़े या टेम्परोमैंडुलर संयुक्त संकुचन, झटकों या संकुचन शामिल हैं। मांसपेशियों में दर्द, मतली, दस्त, विभिन्न साइट दर्द, रात को पसीना, घबराहट, पेशाब करने के लिए तत्काल आग्रह, वजन में परिवर्तन और कमजोरी।
विचार
जब आपका मस्तिष्क या शरीर तनाव का अनुभव करता है, चाहे शारीरिक या मनोवैज्ञानिक, यह लड़ने के लिए तैयार करता है। वह दृष्टि को तेज करने के लिए आंखों को संदेश भेजता है। यदि आप वास्तविक खतरे में थे, तो यह आपके दुश्मन को अधिक स्पष्ट रूप से देखने में मदद करेगा या भागने का सबसे अच्छा तरीका ढूंढेगा। कभी-कभी संदेश केवल एक आंख पर जाता है और आपको धुंधला दिखाई दे सकता है। अन्य समय में, परिवर्तन बहुत नाटकीय होता है या केवल आंशिक रूप से होता है, जिससे धब्बे और चमक होती है। आंखों में रक्त का प्रवाह बढ़ने से वे लाल हो जाते हैं। पुतलियों के पिघलने से प्रकाश के प्रति दृश्य संवेदनशीलता भी होती है।
रोकथाम और समाधान
यदि आप जानते हैं कि आपकी आंखों के लक्षणों का कारण चिंता है, तो तनाव दूर करने के तरीके ढूंढें। कारण का पता लगाएं और इसे अपने दिमाग से ब्लॉक करने के तरीके खोजें। विश्राम तकनीक, ध्यान और आत्म-सम्मोहन चिंता के स्तर को कम करने के कुछ तरीके हैं।